Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
262-30325
Beginn
Di., 15.09.2026,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
75,00 €
Rückenprobleme? Lass es erst gar nicht so weit kommen! Bei diesem Kurs tun wir alles für eine gute Haltung und für den Aufbau der Rückenmuskulatur. ­Elemente aus Yoga, Power Chi und Atemtechniken sowie verschiedene Entspannungsübungen runden das Programm ab. Wie immer berücksichtigen wir dabei ein korrektes anatomisches Bewegungsverhalten. Dehnung, gezielte Übungen gegen Beschwerden und Verspannungen sowie Tipps für den Alltag gibts natürlich auch! Vorbeugen ist besser als Heilen

Kursort

Kleiner Saal
Wilhelm-Leuschner-Straße 50
63512 Hainburg

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

15.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

22.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

01.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Datum

08.12.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Wilhelm-Leuschner-Straße 50, Kreuzburghalle, Kleiner Saal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Heike Freund

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